• sports
  • beauty
Best verkocht!
speciale winkels
meer..
merkwinkels
Solgar Vitamins
WEBSHOP KEURMERK
McAfee Secure-sites bieden bescherming tegen identiteitsdiefstal, creditcardfraude, spyware, spam, virussen en online oplichting
 
U bevindt zich hier Skip Navigation Linkshome > health > zelfzorg > energie > Rhodiola 500 mg
Rhodiola 500 mg

Rhodiola 500 mg

9 Recensies

Natuurlijke bron voor meer energie en geestelijke veerkracht!

Rhodiola, wordt ook wel de Ginseng van de 21e eeuw genoemd. Rhodiola is een bergplant die van nature op een hoogte van 3000 meter boven de zeespiegel groeit. Rhodiola wordt in Azië en Rusland al eeuwen gebruikt om de prestaties van topatleten en soldaten te verbeteren.


zoekwoord(en): vitaliteit, energie, ontspanning, stoppen met roken, rusteloosheid, spanning, Rhodiola, stress, burn-out, vermoeidheid, sport, lusteloosheid, Voedingssupplementen

Meer...

Meer info

Rhodiola heeft een adaptogene werking. Het zorgt ervoor dat lichaam en geest zich gemakkelijk aanpassen aan bij een eventuele onbalans. Rhodiola zorgt voor geestelijke veerkracht in drukke tijden waardoor beter weerstand kan worden geboden aan lichamelijke en mentale belasting.

Rhodiola vergroot het zelfvertrouwen en is opbeurend als men zich somber en neerslachtig voelt. Het geeft geestelijk rust. Ook werkt het stemmingsverhogend en brengt het je lijf weer in balans. Het is goed voor de lever, is bloedzuiverend en bevordert de inwendige reiniging. Daarnaast is het gezond voor de huidfunctie en helpt het bij ouderdomsverschijnselen. Het houdt de bloedvaten elastisch en schoon en is goed en verkwikkend voor het hart.

Helpt voor het behoud van een hoog energieniveau. Niet voor niets gebruiken steeds vaker ook sporters Rhodiola voor het verbeteren van hun prestaties, het verhogen van hun geestelijk uithoudingsvermogen en het aantoonbaar bevorderen van het lichamelijk herstel.

De Siberische Rhodiola van Vitaminstore wordt pas geoogst wanneer de plant volwassen is zodat het vol zit met de belangrijkste actieve ingrediënten. Dankzij het speciale droogproces blijven deze actieve ingrediënten volledig intact. Kies bij het gebruik van plantextracten altijd voor kwaliteit, kies voor Rhodiola van Vitaminstore.

Hoofdingrediënt

Rhodiola Root Extract (1% salidroside)

Ingrediënten

Samenstelling per dagdosering (van 2 capsules):

Rhodiola Root Extract  (1% salidroside) 500mg

Ingrediënten:
Rhodiola wortel extract, capsule (HPMC = hydroxy-propyl-methyl-cellulose).

Vegicaps zijn geschikt voor vegetariërs.

Allergeneninformatie: Bevat geen allergenen.

Gebruik...

Gebruik

Gebruik dagelijks 2 vegetarische capsules. Bij de maaltijd met voldoende water innemen. Capsule heel doorslikken.

Waarschuwing

Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding waarvoor voedingssupplementen geen vervanging vormen. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Koel, droog en afgesloten bewaren.

In geval van zwangerschap of borstvoeding voor gebruik eerst uw arts, apotheker of deskundige consulteren.
Gemiddelde Waardering
(Gebaseerd op 9 reviews)
Vertel wat je van dit product vindt en maak kans op een design weegschaal.

Recensies

  • helpt bij stemmingen
    Op uit Nijmegen schreef:
    ik gebruik nu enige tijd Rhodiola en het helpt mijn stemming tijdens overgangsinvloeden wat stabieler te houden, word niet meer zo depri.
  • Dit treft boven mijn verwachting
    Op uit Den Bosch schreef:
    4 weken geleden via via hoorde ik iemand vertellen over deze supplement Rhodiola. Dat het haar goed helpt om wat stabieler te krijgen in haar stemmingswisselingen. Bovendien kreeg ze meer energie wat het haar goed bevalt. Ze raadt me aan om ook te gaan proberen. Na een maand elke dag eentje geslikt te hebben moet ik zeggen dit treft boven mijn verwachting. Ik kan ook beter concentreren op alles en heb ik meer energie voor 10. Als een potje op is wil ik een tijdje zonder proberen om te kijken wat het verschil is. Voor mij is dit zeker een aanrader voor mensen die wat depri zijn.
  • Doet precies wat het zegt: niet gebruiken om je bioritme mee om te willen gooien
    Op uit Amstelveen schreef:
    Deze titel lijkt wat tegenstrijdig, toch klopt hij helemaal! Ben nu 3 weken Rhodiola aan het slikken, met als doel mijn bioritme terug op orde te krijgen. Ik heb een nameljik een slaapstoornis (DSPS), waarbij het lichaam automatisch het bioritme omdraait. Ofwel: 's avonds en 's nachts klaarwakker gelijk een 'normaal' mens overdag en juist overdag en vooral 's ochtends het liefst willen slapen. Om in slaap te komen gebruik ik nu Tryptofaan (ook op deze site te koop: super aanrader!!) en dacht door 's ochtends Rhodiola te slikken, overdag mijn energie terug te krijgen. DAT IS DUS NIET ZO! Wat in de begeleidende tekst staat, klot als een bus; het is een adoptgeen, ofwel: 's ochtends en 's middags geeft het mij inderdaad wat meer energie (ben niet meer zo lamlendig als voorheen), maar het haalt 's avonds ook mijn 'energiepiek' weg, waardoor ik mij de hele dag vrij loom voel (niet slaperig, maar inspiratieloos/initiatiefloos), ook 's avonds. Dit had ik altijd al overdag, maar 's avonds en 's nachts kwam dan altijd mijn 'klaarwakker-periode', waarin ik echt (geestelijk) actief met iets aan de gang kon. Het gebruik van Rhodiola vlakt mijn energiebalans af (slappe periode beter, 'sterke' periode minder), dus niet omgezet naar een ander energieritme (helaas :-(). Dus: Rhodiola is waarschijnlijk prima te gebruiken voor energieflauwtes, maar verwacht niet dat het je energieritme of energiebalans kan omzetten.
  • lijkt aan te slaan
    Op anoniem schreef:
    ik ben nu bijna 3 weken bezig met Rhodiola van Vitaminhealth, in ochtend een capsule en bij avondeten. Voor mijn stemmingswisseligen (hormonaal/overgang) lijkt het wel wat te helpen, minder heftig, minder depri en agressief; maar dit moet ik natuurlijk nog wel even over langere tijd bekijken , nu nog iets te kort denk ik , maar toch: hoopvol gestemd!
  • de zon in donkere tijden
    Op uit Rotterdam schreef:
    ik gebruik Rhodiola altijd tijdens de herfst en winterperiode om zo de winterdip te lijf te gaan en het werkt prima. Ook gedurende een periode van somberte helpt het mij om positief naar dingen te blijven kijken
  • Ik heb veel baat bij het gebruik van Rhodiola
    Op uit IJsselstein schreef:
    Ik heb veel meer energie sinds ik Rhodiola gebruik. Het geeft een boost en ik kan veel meer aan. Heb ook minder last van stemmingswisselingen. Meestal neem ik er 1 per dag en als ik nog een lange avond voor de boeg heb, 2.
  • voelt goed
    Op uit Den Haag schreef:
    lijk meer uithoudingsvermogen te hebben met sporten,en ben beter gestemd. en ik herstel ook sneller na een avondje stappen,blijf dit dus gebruiken,vitamine store bedankt voor de tip.
  • Weinig effect.
    Op uit Utrecht schreef:
    Ik merk eigenlijk nog niet zo veel verschil. Overigens wil ik opmerken dat volgens de verpakking de dagelijkse hoeveelheid van 2 capsules 500mg Rodiola bevat. Dit is dus 250mg per capsule. Ik vind dit enigszins verwarrend. Verder zal ik de capsules nog wat langer testen om te kijken of ik nou echt verschil merk. Tot op heden niet zo eigenlijk.
  • Kort maar krachtig
    Op uit Nederland schreef:
    Zelf merkte ik dat ik me een klein beetje beter voelde met ook iets meer energie, maar dat effect was maar erg kort. Afvallen deed ik er niet van (maar misschien iemand die last heeft van eetbuien weer wel). Verder las ik ergens anders op internet dat je wel de echte uit Siberië (zoals deze dus) moet hebben voor het beste resultaat, want vaak wordt je opgelicht met bijvoorbeeld Chinese, en dat gaat dus echt niet werken. Op zich is dit wel een bijzonder kruid, omdat het je cortisol hormoon (chronische stress) blokkeert. En krijgen je hersenen meer neurotransmitters die je beter laten voelen, Maarja, misschien moet je er wat meer van innemen om te zorgen dat het effect wat langer duurt. Ook een voordeel van deze is natuurlijk dat het 250 mg extract bevat, in plaats van bijvoorbeeld 100 mg.
  • lees verder..

Vragen

  • Angsten, stress en paniekaanvallen
    Op donderdag 17 mei 2012 over Magnesium Citrate vroeg anoniem:
    Ik heb een lange periode van erge stress achter de rug en het ging eindelijk weer wat beter. Nu heb ik echter sinds enkele weken last van 'druk' in mn hoofd, erge angstgevoelens en paniekaanvallen, die eigenlijk alleen maar erger worden. Ik wil niet naar allerlei chemische middelen grijpen, omdat ik daar ook bang van word...maar voel me wel aardig radeloos. Ik slik sinds vandaag Morepa en sinds enkele weken magnesiumcitraat 300 mg van 'de Tuinen' en een multivitamine van het Kruidvat. Heeft u advies voor mij!? Is st janskruid een oplossing? Hoeveel mg magnesiumcitraat mag en kan ik het beste per dag nemen, in het geval van mijn klachten? Hoor graag van u!
    Op vrijdag 18 mei 2012 beantwoord door klantenservice:
    Magnesium Citrate in combinatie met MorEPA en een goede multi zoals het Multi Vitaminen Complex is inderdaad een prima combinatie. Over de multi van het Kruidvat kan ik helaas geen uitspraak te doen, omdat de samenstelling daarvan mij niet bekend is.
    Sint Janskruid heeft niet de voorkeur in dit soort situaties. Een supplement dat u waarschijnlijk goed zal doen is Rhodiola 500 mg, een adaptogeen kruid dat zeer goed helpt bij vermoeidheid, lusteloosheid, spanning en stress. U mag deze combinatie desgewenst ook nog aanvullen met Valeriaan & L-Theanine , dat een sterk ontspannende werking heeft.
    De aanbevolen dosering Magnesium Citrate van Solgar luidt 2 tabletten per dag, maar in uiterste gevallen kunt u dagelijks nog een 3e of zelfs 4e tablet innemen.
  • Griffiona extract of tryptofaan?
    Op woensdag 18 april 2012 over Tryptofaan vroeg Ilse:
    Tryptofaan is de voorloper van 5HTP. De natuurlijke variant van 5HTP is griffiona extract als ik het goed heb begrepen. Welke van de twee middelen kan ik nou het beste nemen? Ik wil zowel een betere nachtrust als een betere gemoedstoestand. Tevens gebruik ik Rhodiola van jullie eigen merk.
    Op donderdag 19 april 2012 beantwoord door klantenservice:
    Tryptofaan kan door het lichaam inderdaad omgezet worden in 5-HTP. Griffonia-extract is van nature rijk aan 5-HTP. De meeste mensen hebben daarom meer baat bij het slikken van Griffonia Extract dan van Tryptofaan. U kunt beide supplementen overigens prima combineren met Rhodiola 500 mg.
  • maca te combineren met Rhodiola en supplementen?
    Op maandag 09 april 2012 over Maca vroeg Bernadette:
    Is de Maca van AOV te combineren met Rhodiola van Vitaminstore? En kun je de Maca ook samen met 400 mg Magnesium Citrate, visolie en niet hoog gedoseerde multivitaminen gebruiken, of krijg je dan van een van deze ''stoffen'' teveel binnen? vr. groet
    Op dinsdag 10 april 2012 beantwoord door klantenservice:
    Ja, u kunt Maca, Rhodiola 500 mg, Magnesium Citrate, Natuurlijke Visolie en Multi Vitaminen Complex prma met elkaar combineren. U komt dan niet in de problemen met doseringen van de ingenomen voedingsstoffen.
  • Rhodiola Vitaminstore of van Nature's Plus?
    Op woensdag 25 januari 2012 vroeg Bernadette:
    Ik gebruik nu Rhodiola van Vitaminstore 2 xdaags een capsule, ivm stemmingen overgang. Naast deze werd mij Rhodiola van Nature's Plus Herbel voorgesteld als optie. Maar wat is het verschil tussen deze twee, is ene sterker gedoseerd of sterkere werking dan andere of is er geen wezenlijk verschil behalve de merknaam?
    Op woensdag 25 januari 2012 beantwoord door klantenservice:
    In Rhodiola 500 mg zit uitsluitend Rhodiola verwerkt en in 
    Herbal Actives Rhodiola zitten meer ingredienten namelijk:
    Per capsule:
    • Rhodiola extract (gestandaardiseerd op 5.75 mg rosavin, 7 mg salidroside, 175 mg polyphenolen, 13.5 mg beta-vicianosides, 3.5 mg rosin en 3 mg rosarin): 250 mg
    • Rhodiola poeder: 100 mg
    • Herbal Actives Base poeder (spirulina, chlorella en gestandaarde extracten van groene thee, druivenpitten, rode wijn, vlierbes, broccoli, spinazie, wortels en tomaat): 100 mcg
    Als u goed reageert op de Rhodiola die u nu gebruikt is het niet nodig om en uitgebreider product in te zetten. 
  • tussendoor even stoppen met Rhodiola om afhankelijkheid te voorkomen?
    Op woensdag 25 januari 2012 vroeg Bernadette:
    Ik lees op een aantal websites dat aanbevolen wordt om de 4-5 weken even 2 weken te stoppen met Rhodiola, om vervelende reakties bij evt. stoppen later, te voorkomen. Tegelijk lees ik dat het altijd even kan duren voor de gewenste werking optreedt, dus dan zou je even stoppen, maar dan weer opnieu moeten opbouwen? Maar: hoe zit dit nu, wel of niet tussendtijds even stoppen en zo ja, om de hoeveel weken en hoelang? Of is dit helemaal niet nodig? met vr. groet
    Op woensdag 25 januari 2012 beantwoord door klantenservice:
    Als u de aanbevolen dosering aanhoudt kunt u Rhodiola 500 mg voor langere tijd gebruiken, als u zich goed voelt kunt u overwegen om n pauze in te lassen.
     
  • Bijwerkingen van Rhodiola (Vitaminhealth) ?
    Op woensdag 07 december 2011 vroeg Bernadette:
    Ik heb nog een vraag: sinds dagen ben ik nu bezig met vermelde Rhodiola, bij ontbijt 1 en bij avondeten 1. Mijn vraag: wat zijn mogelijke bijwerkingen van Rhodiola? Valt daaronder ook evt. een opgejaagd gevoel, vervelend hoofd (drukken op de slapen /draaierig) of kan dat zeker niet vd Rhodiola zijn en moet dat dus een andere oorzaak hebben? Is er een deskundige in uw team die me kan vertellen wat mogelijke bijwerkingen zijn en in hoeverre deze al dan niet tijdelijk zijn /wat te doen dan? Ik weet niet of de antwoorden die hier gegeven worden van deskundigen komen, of dat men het van etiketten of internet haalt, vandaar. met vr. groet
    Op woensdag 07 december 2011 beantwoord door klantenservice:
    Misschien reageert u zeer gevoelig op supplementen zoals een kruid als Rhodiola 500 mg . Ik adviseer u om een paar dagen te stoppen met Rhodiola en het daarna weer op te bouwen door 1 week 1 capsule per dag te nemen om te kunnen ervaren hoe u daar op reageert. Bijwerkingen worden niet gemeld bij Rhodiola maar heel soms reageren mensen er gevoelig op. De productvragen worden overigens beantwoord door een orthomoleculair therapeute.
  • inname ineens of verdeeld over dag - inwerktijd?
    Op vrijdag 02 december 2011 vroeg Bernadette:
    Ik heb net deze Rhodiola (Vitaminhealth) ontvangen, dosering is dus 2 per dag, maar : moet je die twee capsules nu in 1 keer innemen of verdeeld over de dag en wanneer dan? En na hoeveel tijd ongeveer moet het merkbaar werkzaam zijn? (in mijn geval voor onrust, gejaagdheid/prikkelbaarheid, nervositeit ivm overgang) met vr. groet
    Op vrijdag 02 december 2011 beantwoord door klantenservice:
    U kunt de Rhodiola 500 mg verdeeld over de dag innemen, het is moeilijk te zeggen wanneer u de effecten gaat merken, dat is persoonsafhankelijk. Over het algemeen merken mensen binnen 2 weken  verschil m.n. ook in de energie huishouding. Naast Rhodiola heeft Sint Janskruid ook een positieve invloed op dergelijke klachten.
  • balance
    Op maandag 14 november 2011 over Ayu Hepatos vroeg oosterhof:
    fungi balance pervital andreno balance ayu hepatos zijn er andere goedkopere merken die even goed zijn?
    Op dinsdag 15 november 2011 beantwoord door klantenservice:
    Als vervanger van Ayu Hepatos kunt u het product Himalaya Liv 52 gebruiken.
    De Fungi Balance is de vervanger voor fungi balance van 
    FUNGI BALANCE PERVITAL.
    Als laatste kunt u de Rhodiola 500 mg inzetten ipv adreno balance.
  • Rhodiola 500 mg
    Op vrijdag 04 november 2011 vroeg Lelystad, Karin:
    Ik heb vorige week Rhodiola van Vitaminhealth besteld en ben met begonnen met 1 capsule. Na 3 dagen kreeg ik echter een allergische reactie, welke precies lijkt op de klachten die ik krijg met hooikoorts. Zou de dosis (250 mg) te hoog zijn voor mij?
    Op maandag 07 november 2011 beantwoord door klantenservice:
    U kunt dit het beste testen door de Rhodiola 500 mg een aantal dagen niet te gebruiken en daarna weer op te starten met 1 capsule per dag. Het is namelijk goed mogelijk dat uw klachten los staan van het product.
    Als de klachten met inname terugkeren adviseer ik u te stoppen met het product.
  • ritalin
    Op maandag 01 augustus 2011 vroeg lisa:
    ik moet binnenkort ritalin slikken voor mijn adhd,mag dat in combinatie met rhodiola?
    Op woensdag 03 augustus 2011 beantwoord door klantenservice:
    U mag ritalin slikken. Het is een palliatieve therapie die u mag uitproberen. Maar u bent niet verplicht dit medicijn te gebruiken.

    Het werkzame bestanddeel van ritalin werkt als een amfetamine en kan daarom in principe gecombineerd worden met Rhodiola 500 mg, dat op een andere manier op het zenuwstelsel inwerkt. Houd wel in de gaten hoe u op deze combinatie reageert. En begin liever niet met beide middelen tegelijk, maar gebruik eerst enkele dagen het ene of het andere middel om hier alvast aan te wennen.

    U mag ook gelijktijdig gebruik maken van de EPA-rijke EYE Q visolie, dat bij ADHD-achtige verschijnselen een zeer gunstige ondersteuning vormt. Datzelfde geldt voor producten als Andohadin.
  • Welke multivitamine?
    Op zaterdag 30 juli 2011 over Life Force™ Multiple vroeg Lisa:
    ik slik twee maal daags een tablet van life force,omdat ik dacht dat dit een zeer goede multi zou zijn. Maar iemand vertelde mij dat deze multi te laag gedoseerd is wat betrefd zijn b-vitamines? ik wil nu weten wat ik het beste kan nemen,ze raden mij solgar v-75 aan of v-2000,ik heb een vrij druk en hecties leven,en heb een maagverkleining gehad en eet kleine porties,dus welke multi zou u mij aanraden.andere suggesties zijn ook welkom,en wat is een goede dosering?
    Op maandag 01 augustus 2011 beantwoord door klantenservice:
    De Life Force™ Multiple bevat, per tablet, een ruime hoeveelheid B-vitamines (de percentages verwijzen naar de door de overheid bepaalde Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid):

    Vitamine B1 25 mg 1406%
    Vitamine B2 25 mg 1563%
    Niacinamide (Vit B3) 18 mg 100%
    Niacine (Vit B3) 7,5 mg 42%
    Vitamine B6 25 mg 1250%
    Vitamine B12 100 mcg 10000%
    Foliumzuur 200 mcg 100%
    Biotine 75 mcg 50%
    Vitamine B5 27,5 mg 458%

    Met twee tabletten per dag (de oorspronkelijke, Amerikaanse adviesdosering) krijgt u ruim voldoende van de B-vitamines binnen, ook bij een druk en hektisch leven. Neem de tabletten wel verdeeld over de dag in, voor een optimale opname van de wateroplosbare vitamines.

    De VM-75 vind ik geen verbetering ten opzichte van de Life Force, aangezien die multi zeer lage hoeveelheden van diverse mineralen bevat. Het product bestaat met name uit een ruime dosis vitamine B en C. En die hoge dosis B-vitamines wordt in één keer ingenomen, waardoor een groot deel wordt uitgeplast.

    De VM-2000 (een 2-per-dag formule) is veel breder samengesteld, bevat hogere doseringen van de mineralen, en is daarom enigszins vergelijkbaar met de Life Force. Maar of deze werkelijk beter is voor u, dat is moeilijk te zeggen.

    Ik denk dat u beter de Life Force kunt blijven gebruiken, eventueel aangevuld met Rhodiola 500 mg, een kruid met bijzonder heilzame eigenschappen bij een druk en hektisch leven.
  • RHODIOLA en BLOEDTEST
    Op dinsdag 26 juli 2011 vroeg Valentina:
    Ik slik al 6 manden RHODIOLA.Ik moet mij bloed testen.Zou ik dan moeten paar weken van te vooren te stoppen om mijn bloed te laten testen? Bedankt
    Op woensdag 27 juli 2011 beantwoord door klantenservice:
    Nee, u hoeft de inname van Rhodiola 500 mg niet te onderbreken, tenzij uw arts dit wenselijk vindt.
  • Solgar magnesium
    Op zondag 24 juli 2011 over Magnesium Citrate vroeg anoniem:
    Beste, Ik heb een vraag over de solgar Magnesium Citrate. Ik gebruik ze nu ongeveer 4 weken ik had te maken met allerlei klachten zoals moeheid last van darmen maag angstgevoelens heel veel angst stress enz. Ik ben toen met die klachten naar de huisarts gegaan en hij schreef mij antidepressivum voor. Echter ben ik op het internet gaan zoeken naar dat middel maar kwam er al gauw achter dat het veel bijwerkingen had waar ik niet echt op stond te wachten. Nu ben ik via een vriend van mij aan de solgar magnesium gekomen en dat heb ik dan ook geprobeerd. Mijn ervaring is heel positief. Mijn klachten zijn zo goed als weg vooral de stress is weg. Waar ik nu mee te maken krijg is dat ik wel heel erg moe ben en nergens geen zin in heb . Is dit een stress ontlading van het lichaam en gaan deze klachten ook over ??
    Op maandag 25 juli 2011 beantwoord door klantenservice:
    Een antidepressivum moet alleen gebruikt worden bij depressie. Anders wegen de bijwerkingen inderdaad niet op tegen het voordeel. Tegenwoordig worden antidepressiva veel te makkelijk voorgeschreven, ook voor klachten die niets met een klinische depressie te maken hebben. Als u niet depressief bent (maar bijvoorbeeld moe, gestresst of angstig), moet u inderdaad geen antidepressiva gebruiken.

    Magnesium Citrate is vooral nuttig als er sprake is van hevige (spier)spanning. Dit mineraal is zeer belangrijk voor het lichaam en dit product mag dan ook het hele jaar door gebruikt worden.

    Wanneer u "heel erg moe" bent en "nergens zin in" heeft, zou er sprake kunnen zijn van bijvoorbeeld burnout of depressie. Deze twee aandoeningen zijn meestal niet het gevolg van een stressontlading, maar het gevolg van langdurige geestelijke en/of lichamelijke spanning.

    Een supplement dat u waarschijnlijk goed zal doen is Rhodiola, een adaptogeen kruid dat zeer goed helpt bij vermoeidheid, lusteloosheid, spanning en slapeloosheid. Het heeft een gunstige invloed op de serotoninehuishouding en kan daarom ook helpen bij sommige (milde) vormen van depressie.

    Rhodiola 500 mg is heel goed te combineren met magnesium. Probeer deze combinatie enkele weken uit om te zien hoe deze bevalt. U mag deze combinatie desgewenst ook nog aanvullen met Valeriaan Extract, dat een sterk ontspannende werking heeft. Deze supplementen zijn ook van Solgar verkrijgbaar als u daar de voorkeur aan geeft: Rhodiola Root Extract en Valerian Root Extract.
  • rhodiola 500mg en antidepressiva
    Op vrijdag 15 juli 2011 vroeg wendy:
    Beste, Ik slik SSRI-antidepressiva [medicatie] 100mg.Kan ik rhodiola 500mg ERBIJ gaan gebruiken?Lijkt mij dat de werking verbeterd word aangezien de serotonine langer blijft of heb ik het mis?Ik weet dat sint-janskruid niet mag!Ik heb ook de supermulti van jullie vandaag binnen gekregen,kan dat ook met [medicatie].Ik zoek iets met hoog vit.B,en hoog magnesium gehalte in een product, is supermulti dan de beste optie? ALVAST VRIENDELIJK BEDANKT VOOR DE MOEITE! Met vriendelijke groet, Wendy
    Op dinsdag 19 juli 2011 beantwoord door klantenservice:
    Het wordt ontraden om Rhodiola 500 mg te combineren met SSRI's, MAOi's en andere medicatie die de hersenstofwisseling beïnvloedt. De werking van een combinatie van dit soort middelen is moeilijk te voorspellen.

    De Super Multi kan er wel mee gecombineerd worden. De Super Multi bevat een hoge dosis B-vitamines, maar magnesium kunt u er het beste als los supplement bij gebruiken, bijvoorbeeld de Magnesium Citrate (400 mg per dagdosis van 2 tabletten).
  • Rhodolia beter met 5 htp of met l-trypfofaan
    Op zondag 03 juli 2011 vroeg Susan van Galen:
    Na een periode van veel stress, ziekte (ziekte van pfeiffer en cytomegalievirus) en nare gebeurtenissen ben ik 4 weken geleden na weken moe/grieperig voelen ingestort. Hyperventilatie, duizelig elke dag, angsten, paniekaanvallen, onrustig. Ik heb gister Rhodolia gekocht en vroeg me af of ik het beter met [...] of l-tryptofaan kan combineren? Dit omdat ik geen reguliere antidepressiva wil. En welke vitaminesupplementen kan ik er goed bij gebruiken? ik slik ook [...] (een antiviraalmiddel) maar volgens mij arts kan het samen gebruiken geen kwaad.
    Op maandag 04 juli 2011 beantwoord door klantenservice:
    U schrijft dat u "geen reguliere antidepressiva" wilt gebruiken, maar "stress, angsten, paniek en onrust" hebben geen van allen met depressie te maken, maar met spanning. Wat u het beste kunt gebruiken zijn daarom ontspannende middelen, niet antidepressiva (regulier of natuurlijk).

    Rhodiola 500 mg     kan in dit geval heel goed gebruikt worden, omdat het een goede ondersteuning is bij stress, lichamelijke zwakte en spanning. L-tryptofaan heeft een ondersteunende werking en kan veilig met Rhodiola gecombineerd worden. Het andere middel dat u noemt (een op tryptofaan lijkende stof, gewonnen uit de zaden van de Afrikaanse plant Griffonia simplicifolia) is niet langer via onze website verkrijgbaar.
  • Hoe veel bij spierspanning bekken en rug
    Op donderdag 16 juni 2011 over Bio Active Magnesium vroeg Sept:
    Ik heb 6 maanden na mijn bevalling veel pijn in mij. Rug en bekken. Mogelijk is de oorzaak hier van een te hoge spierspanning. Ik slik al sinds twee jaar 1 tablet van deze magnesium per dag 's avonds. Voornamelijk voor ontspanning. Kan ik de dosering aanpassen om te kijken of dit de spanning vermindert? Zo ja, hoe veel mag ik per dag? Misschien raadt u mij iets anders aan? Vriendelijke groet
    Op vrijdag 17 juni 2011 beantwoord door klantenservice:
    Bio Active Magnesium bevat 200 mg elementair magnesium per tablet. U kunt deze dosering gerust verdubbelen. Een magnesiumtablet dat beter opgenomen wordt is de Magnesium Citrate, waarvan de aanbevolen dosering 2 tabletten per dag is (400 mg magnesium). Magnesium kan zonder bezwaar gecombineerd worden met ontspannende kruiden als Valeriaan Extract en Rhodiola 500 mg.
  • puber
    Op zaterdag 14 mei 2011 over Kangavites Bouncing Berry vroeg Clémence:
    Hallo, Ik heb een dochter van 15 jaar die nu 14 dagen gestopt is met blowen (voor hoelang) ze zit niet goed in haar vel en heeft depressieve momenten, waarscheinlijk heeft ze add en haar geaardheid is erg prikkelbaar. Ze wil de pillen van Solgar niet slikken omdat ze te groot en vies zijn. Heeft u voor mij een tip/ voorstel hoe ik het kan oplossen dat ze wel vitamines slikt, nu ze het zo nodig heeft.
    Op zondag 15 mei 2011 beantwoord door klantenservice:
    De Kangavites Bouncing Berry kauwtabletten zijn vooral bedoeld voor jonge kinderen. Vanaf circa 12 jaar kan een kind ook een multivitamine voor volwassenen gebruiken, of bijvoorbeeld de Teener Multi.

    Of uw dochter op dit moment extra vitamines en mineralen nodig heeft is onder andere afhankelijk van wat ze dagelijks eet. Haar gevoelens en gedrag (niet goed in haar vel, depressief, prikkelbaar, concentratieproblemen enz.) hoeven niet een lichamelijke oorzaak te hebben, maar kunnen het gevolg zijn van dingen die ze nu doormaakt en/of in het verleden heeft doorgemaakt. Ook het onderwijssysteem waar de tiener aan moet conformeren kan hier een rol in spelen.

    Het blowen kan samenhangen met een onderliggende problematiek, wat dan tot problematisch gebruik kan leiden (te vaak blowen, verslaving, wegvluchten in computerspelletjes), maar kan bijvoorbeeld ook te maken hebben met interesse in de hedendaagse jeugdcultuur (soms zelfs een afkeer van alcohol) en bepaalde muzikale stromingen. Het gaat de tiener dan niet alleen om het effect van het middel, maar ook om alle sociaal-culturele aspecten eromheen. Voor altijd stoppen zal in dat geval moeilijk zijn. Het is dan beter om te leren maat te houden en andere aspecten van het leven niet te verwaarlozen.

    De volgende multivitamine is verkrijgbaar in poedervorm, is geschikt voor kinderen en kan makkelijk door wat eten worden gemengd: Vitamin Poeder

    Bij rusteloos gedrag en gebrek aan concentratie kan visolie gebruikt worden, waarbij de voorkeur uit gaat naar een product met extra veel EPA: Eye Q Liquid

    Om lekkerder in haar vel te zitten en minder vatbaar te zijn voor sombere buien zouden bovengenoemde supplementen gecombineerd kunnen worden met Rhodiola.
  • verschil in aabod?
    Op zaterdag 16 april 2011 vroeg mieke:
    1. Kunt u aangeven wat bij de diverse producten met Rhodiola het verschil in kwaliteit/dosering is? U verkoopt Rhodiala eigen merk, Rhodiala root extract van solgar, rhodiala extra forte van Bloem. 2. Daarnaast verkoopt u brainmood. Zie ik het goed dat de dosering Rhodiala die erin zit even hoog is als de afzonderlijke tabletten? Als je st. janskruid en rhodiala apart slikt, is dit dat een goede vervanger?
    Op maandag 18 april 2011 beantwoord door klantenservice:
    Rhodiola 500 mg van Vitaminhealth bevat per capsule 250 mg Rhodiola wortelextract, waarvan 1% (2,5 mg) salidroside.

    Rhodiola Extra Forte van Bloem bevat per capsule 100 mg Rhodiola, gestandaardiseerd op 1% (1 mg) salidroside.

    Herbal Actives Rhodiola bevat net als het Rhodiola Root Extract van Solgar 250 mg extract en 100 mg onbewerkt poeder. Solgar spreekt specifiek over een wortelextract.

    De verhouding werkzame stof verschilt tussen de twee producten.

    Nature's Plus heeft een extract dat gestandaardiseerd is op 5.75 mg rosavin, 3.5 mg rosin, 3 mg rosarin en 7 mg salidroside. Die eerste drie zijn samen de "rosavinen", en hebben een totaal van 12,25 mg.

    Solgar heeft een extract dat gestandaardiseerd is op 8 mg rosavinen en 2,5 mg salidrozide.

    Het product van Nature's Plus bevat per capsule dus 4,25 mg meer rozavinen en 4,5 mg meer salidroside. Een veel krachtiger extract dus.

    Het product van Solgar bevat de PhytO2X™ poederbasis (bèta caroteen prep. en ascorbinezuur: vitamine C). Het product van Nature's Plus bevat het Herbal Actives Base poeder (spirulina, chlorella en gestandaarde extracten van groene thee, druivenpitten, rode wijn, vlierbes, broccoli, spinazie, wortels en tomaat).

    Brain Mood bevat per capsule 50 mg Rhodiola (0,5 mg salidroside, 1 mg rosavin). Per capsule bevat het 0,3 mg hypericine uit Sint Janskruid. De aanbevolen dosering is 2 capsules per dag. Daarnaast bevat het 50 mg 5-HTP per capsule.

    Zou u Rhodiola met Sint Janskruid willen combineren, zorg dan wel dat het Sint Janskruid product niet te hoog gedoseerd is. De meeste supplementen bevatten een veel hogere dosering per capsule.
  • in combinatie met laif 600
    Op donderdag 24 februari 2011 over 5-HTP vroeg natascha:
    ik ervaar op dit moment een heftige periode.In de afgelopen maanden ben ik door de stress 8 kilo aangekomen, terwijl ik "normaal"gegeten heb. Ik slik nu vanaf afgelopen maandag Laif 600.En vroeg mij af of het zin heeft om 5-htp erbij te gaan slikken voor het aanmaken van serotonine??!Wat ik ook doe er gaat nu geen gram af. HELP
    Op donderdag 24 februari 2011 beantwoord door klantenservice:
    Laif 600 is vooral nuttig bij moedeloosheid en zwaarmoedigheid.

    5-HTP bevat naast griffonia extract ook valeriaan en magnesium. Zodoende is het vooral een product voor ontspanning, niet zozeer tegen moedeloosheid.

    De Sint Janskruid in Laif zorgt voor meer serotonine in het zenuwstelsel. Dit hoeft niet ondersteund te worden met 5-HTP. Het blijft altijd onvoorspelbaar hoe een combinatie van Sint Janskruid (een natuurlijke SSRI) en 5-HTP uitpakt, dus ga daar liever niet zelfstandig mee experimenteren.

    Om de spanning te lijf te gaan (niet de zwaarmoedigheid) zou je naast Sint Janskruid wel Valeriaan Extract kunnen gebruiken. Of als er sprake is van vermoeidheid door zware omstandigheden in combinatie met Rhodiola 500 mg.
  • Andere supplementen
    Op donderdag 27 januari 2011 over Formula VM-75 vroeg D.B:
    Ik heb al jaren last van angst en depressies. ik wil graag deze multi slikken. Ik gebruik op dit moment:Orthica Stress B-complex Forte (1 tablet),Orthica Zink-25(1 tablet)'en Orthica Fish Twist. Kan ik deze multi ernaast nemen? Krijg ik dan niet teveel van alles binnen?(zoals vit B of Zink) Kan ik deze plus de Tri Zink en het B-complex allemaal in de ochtend na ontbijt innemen? Of kan ik beter kiezen voor of de multi,of de zink en het B-complex?
    Op donderdag 27 januari 2011 beantwoord door klantenservice:
    De Formula VM-75 kan gecombineerd worden met de Stress B-complex Forte, alleen dient u de tabletten dan wel op andere tijdstippen in te nemen, omdat anders een groot deel van de wateroplosbare vitamines verloren gaat.

    Ook mag u naast de VM-75 de Tri Zink-25 blijven gebruiken, evenals de Fish Twist.

    Als u de VM-75 gebruikt, krijgt u al een hooggedoseerd vitamine B-complex binnen (75 mg van vitamine B1, B2, B5, B6 etc.). U mág de twee producten tegelijk gebruiken, maar het is waarschijnlijk niet nodig. In de Stress B-Complex Forte zit ook valeriaan, dat u ook los kunt gebruiken (in een hogere dosering): Valeriaan Extract, of bijvoorbeeld de combinatie van Valeriaan, magnesium en 5-HTP in Solgar's 5-HTP.

    Andere supplementen die misschien interessant zijn voor u zijn Sint Janskruid en Rhodiola 500 mg.
  • dagelijks gebruik valeriaan/plantival
    Op zondag 23 januari 2011 over Plantival vroeg A. Michiels:
    Gaat bij dagelijks gebruik het lichaam eraan wennen zodat het op termijn niet meer werkt? Zijn er zaken die gaan meespelen/bijkomen bij dagelijks gebruik over meerdere jaren?
    Op zondag 23 januari 2011 beantwoord door klantenservice:
    Nee, Plantival werkt op basis van Valeriaan, een kruid waar het lichaam niet aan went. Bij een normale dosering kunt u dit dus dagelijks en jaren achter elkaar gebruiken. Bij een hoge dosering is het wel raadzaam om het gebruik af en toe te onderbreken. Tijdens de onderbrekingen kunt u een vervangend product gebruiken, zoals Rhodiola of Passiflora.
  • langdurig gebruik
    Op dinsdag 18 januari 2011 over Valerian Root Extract vroeg esther:
    Ik lees toch op verschillende sites dat langdurig gebruik van valeriaan slecht kan zijn, en voor bijwerkingen kan zorgen.....ik weet nu niet helemaal meer wie ik moet geloven, en ben bang dat ik het nu te lang slik (2x per dag en al ongeveer een half jaar lang!) ook is mij verteld dat het verslavend kan werken en dat je als je ermee stopt ontwenningsverschijnselen krijgt??? Het liefste zou ik er gewoon mee doorgaan, maar na al die rare verhalen weet ik niet zo goed meer wat ik moet doen...
    Op dinsdag 18 januari 2011 beantwoord door klantenservice:
    Vrijwel alle bronnen bevestigen dat Valeriaan veilig is, ook bij langdurig gebruik.

    Bijwerkingen bij te hoge doseringen zijn maag-darmklachten van voorbijgaande aard. Ook zouden sommige mensen bij langdurig gebruik van hoge doseringen depressief kunnen worden (dit geldt voor meer ontspannende middelen) en zou men bij het stoppen onthoudingsverschijnselen kunnen ervaren (bron: Wikipedia).

    Toch komen dit soort zaken in de praktijk weinig voor. Als u zich houdt aan de aanbevolen dosering kunt u, als dat nodig is, zonder gevaar Valerian Root Extract blijven gebruiken. Wilt u toch het gebruik af en toe onderbreken, dan zou u kunnen kijken of een tijdelijke onderbreking met Rhodiola iets is waar u zich eveneens prettig bij voelt.
  • gebruik
    Op woensdag 12 januari 2011 over Brain Energy vroeg aw:
    Kan dit middel kwaad bij bloeddruk (hoge) en bloedsuiker
    Op woensdag 12 januari 2011 beantwoord door klantenservice:
    Brain Energy bevat L-tyrosine en phenylalanine, twee aminozuren die de bloeddruk kunnen laten stijgen. U kunt daarom beter een ander product gebruiken.

    Het bestanddeel Rhodiola kan zonder bezwaar gebruikt worden en is ook los verkrijgbaar: Rhodiola 500 mg
  • anticonceptie
    Op woensdag 05 januari 2011 vroeg simone vorstenbosch:
    kan rhodiola 500 mg gebruikt worden bij gebruik van de nuvaring? En is het goed bij pms syndroom?
    Op woensdag 05 januari 2011 beantwoord door klantenservice:
    De werking van Rhodiola staat in principe los van PMS, en het heeft geen interacties met de nuvaring.

    Producten die wel veelvuldig bij PMS gebruikt worden zijn Mega GLA 240™ en Magnesium with Vitamin B-6.
  • HHN en vitamine B
    Op donderdag 07 oktober 2010 over Huid Haar Nagel vroeg Patricia Salzmann:
    Ik heb laatst in jullie winkel advies gekregen om mijn haaruitval tegen te gaan met vitamine B tegen stress, maar na 2 maanden gebruik valt mijn haar nog steeds heel erg uit. Is het beter om HHN te gaan gebruiken? En dit product stimuleert alleen de haargroei op het hoofd? Alvast bedankt voor het antwoord.
    Op donderdag 07 oktober 2010 beantwoord door klantenservice:
    De B-vitamines zijn betrokken bij de vorming van haren (in de haarwortel), maar zijn zelf geen bouwstenen van de haren. De bestanddelen in het Huid Haar Nagel zijn wel bouwstenen. Als uw haaruitval het gevolg was van een gebrek aan deze bouwstenen (zoals zwavelhoudende aminozuren) dan zal dit complex voor verbetering zorgen.

    Wordt uw haaruitval veroorzaakt door medicijngebruik of andere externe factoren dan zal er waarschijnlijk weinig veranderen.

    Niet zozeer voor het haar maar wel zeer geschikt om beter bestand te zijn tegen geestelijke en lichamelijke druk is Rhodiola, een adaptogeen kruid dat tegelijk energie geeft en rustiger maakt.
  • stress ivm afstuderen
    Op woensdag 06 oktober 2010 over Super Natuurlijke Visolie v.h. Super Visolie vroeg anoniem:
    Ivm stress bij afstuderen heb ik mijn zoon aangeraden een goede multi te nemen bv vm 2000 omdat het eetpatroon niet echt optimaal is. Toch weet ik ook dat vit b megasorb een goede werking heeft bij stress. Verder lees ik ook over de werking van super visolie. Wat te doen en van welke merken. Zelf vind ik solgar uitstekend maar erg duur. Zou alle drie de preparaten optimaal zijn voor de komende 3 maanden tijdens het afstuderen.
    Op woensdag 06 oktober 2010 beantwoord door klantenservice:
    De VM 2000 bevat al een hoge dosering B-vitamines, dus is het niet zo zinvol om hier nog eens een Megasorb B complex naast te gaan gebruiken. Het is prima om naast de multi visolie te gebruiken, en de Super Visolie is een geconcentreerde variant (extra hoog percentage EPA en DHA). Visolie bevat vetzuren die zeer belangrijk zijn voor het zenuwstelsel en daarmee de leerprestaties.

    Voor presteren bij geestelijke druk, zoals examenperiodes, is vooral het gebruik van Rhodiola raadzaam.
  • rhodiola
    Op vrijdag 24 september 2010 vroeg nathalie:
    Kan je rhodiola ook combineren met: - 5 htp - l tyrosine - megasorb b complex En kan je het allemaal tegelijk innemen bij de maaltijd?
    Op vrijdag 24 september 2010 beantwoord door klantenservice:
    Ja, Rhodiola 500mg kan samen met al die producten ingenomen worden. Maar voor optimaal en snel effect kunnen de 5 HTP en de L-tyrosine beter op een lege maag ingenomen worden, of in ieder geval niet met een grote (eiwitrijke) maaltijd.
  • nog geen 50 jaar
    Op dinsdag 21 september 2010 over Soft Multi 50+ vroeg Hillegonda:
    Hallo Ik ben 48 en Heb last van vermoeidheisklachten en stress. IK heb een veelbewogen jaar gehad.Mijn baarmoeder is verwijderd(eierstokken en eileiders zijn blijven zitten)Nu heb ik van onze drogist Stress B-Complex en Soft Multi 50 + gekregen. Heb ik daar wat aan?
    Op dinsdag 21 september 2010 beantwoord door klantenservice:
    Op zich zijn dat twee prima en heel toepasselijke producten, maar neem ze op verschillende momenten van de dag in, anders gaat de hoge dosering B-vitamines voor een deel verloren. De B-vitamines worden zowel bij vermoeidheid als spanning aanbevolen, dus het Stress B-complex  is een goede keuze. De Soft Multi 50+ bevat diverse voedingsstoffen die het energiepeil ondersteunen en het lichaam gezond houden.

    Wat u hier eventueel nog bij kunt gebruiken (of in plaats van het Stress B-complex, aangezien de Soft Multi ook al B-vitamines bevat) zijn Rhodiola en Valeriaan Extract.
  • energie
    Op zondag 12 september 2010 over Lecithine 1200mg vroeg Lene:
    Kan lecithine je energie verhogen?
    Op zondag 12 september 2010 beantwoord door klantenservice:
    Lecithine is een emulgator, een stof die vetten in oplossing brengt zodat ze makkelijker verbrand kunnen worden. Om die reden zit het in sommige afslankproducten. Omdat lecithine stoffen bevat die de hersenen en de rest van het zenuwstelsel voeden, kan het ook een betere concentratie geven.

    Of lecithine iemand energieker maakt hangt heel erg af van wat de oorzaak is van diens gebrek aan energie. In veel gevallen is een hooggedoseerd Multi Vitaminen Complex, kruiden als Panax Ginseng en Rhodiola, of "greens" als  Spirulina directer voelbaar.
  • Rhodiola
    Op woensdag 01 september 2010 vroeg Nora van Iterson:
    Komt de Rhodiola 500 mg van VitaminHealth gegarandeerd uit Siberie en niet uit b.v. China? Met vriendelijke groet, Nora van Iterson
    Op woensdag 08 september 2010 beantwoord door klantenservice:
    De grondstoffen van Rhodiola 500mg worden geselecteerd op kwaliteit, niet op land van oorsprong.
  • ondersteuning bij stress?
    Op zondag 29 augustus 2010 over Perfect Energy vroeg Alice:
    zou u dit product adviseren om te ondersteunen bij een emotionele en stressvolle situatie?
    Op zondag 29 augustus 2010 beantwoord door klantenservice:
    Unbounded Energy bevat extracten van een aantal adaptogene kruiden zoals Panax Ginseng en Eleutherococcus, en zou om die reden dus zeker ondersteuning kunnen bieden.

    Een product dat er heel goed nog naast gebruikt kan worden is Rhodiola 500mg en, op een ander tijdstip van de dag, Hi-Stress B&C™, dat een wat hoger gedoseerd vitamine B complex bevat.
  • inhoud vitamine
    Op vrijdag 27 augustus 2010 over Plantina Multi Vitaminen & Mineralen vroeg wilma:
    Hoe weet ik zeker dat het natuurlijke vitamine zijn, die jullie verkopen? Hoe kom je erachter van welke vitamine je er meer nodig hebt? zo heb ik: - last van vermoeidheid/lusteloos - depressie - trombofilitis (aderonsteking) - longenfyseem - slechte stoelgang - adhd - liefst vegetarisch voedsel - liefst weinig koolhydraten in voedsel - slapeloosheid - huid en haarproblemen - slechte conditie voor de rest ben ik gezond ;-) Wat kan ik het beste gaan gebruiken uit jullie assortiment en hoe weet ik of deze middelen ook echt natuurlijk zijn ipv syntetisch of andere rotzooi
    Op vrijdag 27 augustus 2010 beantwoord door klantenservice:
    Als u wilt weten of een product lichaamseigen is (natuurlijk), kijk dan bij de mineralen of er tussen haakjes wordt aangegeven wat voor mineraalverbindingen het precies zijn. Alle kwaliteitsproducten vermelden dit. Alleen merken die iets te verbergen hebben (Davitamon, Supdradyn, Dagravit etc.) vermelden dit niet. Hun mineraalverbindingen zijn doorgaans anorganisch, dus niet-lichaamseigen.

    Nemen we als voorbeeld de Plantina Multi Vitaminen & Mineralen, dan zien we bij ingrediënten het volgende staan:

    Magnesium (aminozuur gecheleerd) 100 mg
    IJzer (als fumaraat) 5 mg
    Jodium (van kaliumjodide) 100 µg
    Selenium (als L-selenomethionine) 50 µg
    Koper (als gluconaat) 1 mg

    ^ Dit is eerlijke informatie. Een aminozuurgebonden mineraal wordt goed door het menselijk lichaam opgenomen. De Plantina Multi is een uitstekende basis.

    De beste manier om erachter te komen welke vitamines u extra nodig heeft is lezen over wat er bekend is over voedingsstoffen bij deze verschillende aandoeningen en ongemakken. Er zijn goede boeken en websites beschikbaar.

    Bijvoorbeeld:
    http://www.soe.nl/
    http://www.pilliewillie.nl/
    http://solgar.nl/

    Uiteraard kunt u ook in een van onze winkels langskomen voor een persoonlijk advies: http://www.vitaminstore.nl/shop/

    Wat de vermoeidheid, slechte conditie, lusteloosheid en slapeloosheid betreft, een product dat in dit geval zeker zou kunnen helpen is Rhodiola 500mg.
  • Combinatie Brain Mood en Rhodiola
    Op maandag 23 augustus 2010 over Brain Mood vroeg Ruud Boogaard:
    Kan Brain Mood en Rhodiola 500mg van VitaminHealth goed en veilig met elkaar worden gecombineerd in stressvolle situaties..?
    Op maandag 23 augustus 2010 beantwoord door klantenservice:
    Brain Mood bevat per capsule 50 mg en de Rhodiola 500mg bevat per capsule 250 mg. Het is geen probleem om de Brain Mood aan te vullen met wat Rhodiola, maar zorg dat de totale hoeveelheid Rhodiola niet hoger is dan 750 mg, en houd rekening met het synergistische ("elkaar versterkende") effect van de andere ingrediënten van Brain Mood.
  • after dip
    Op woensdag 18 augustus 2010 over Stinger Energy Shot Ephedra vrij vroeg karlijn:
    weten jullie of je ook een after dip krijgt van dit produkt. \ik ben opzoek naar een produkt waar ik wel energie van krijg maar geen dip. of iets met meer zuurstof zodat mijn ho2 level hoog blijft om te scoren
    Op woensdag 18 augustus 2010 beantwoord door klantenservice:
    De werking van Stinger Energy Shot berust met name op het hoge percentage cafeïne.

    Voor zuurstof in een blikje, zie Go X Power Zuurstof Boost.

    Andere energieboosters: Panax Ginseng (ook goed voor de spieren), Rhodiola (bij lichamelijke en geestelijke druk), Bio Quinon Q10 (kracht en energie), en iScore L-Carnitine.
  • depressie
    Op maandag 16 augustus 2010 over Griffonia Extract vroeg anoniem:
    Ik zoek een natuurlijk product voor erge stemmingswisselingen. Welke kan ik dan het beste slikken? Laatst heb ik l-tryptofaan geslikt en na(het hele potje)2weken merkte ik nog geen verschil. Help!!!! Wat werkt nou echt
    Op maandag 16 augustus 2010 beantwoord door klantenservice:
    Natuurlijk 5 HTP en tryptofaan "sturen" de gemoedstoestand niet. Ze leveren enkel grondstoffen voor serotonine, maar de onderlinge verhouding van neurotransmitters wordt door uw eigen lichaam en geest bepaald. Tryptofaan en 5-HTP werken vaak wel algemeen ontspannend. Dagelijks tryptofaan of tryptofaanrijke voeding innemen is daarom nooit een slecht idee.

    Afhankelijk van het type stemmingswisseling zou u baat kunnen hebben bij kruiden als Rhodiola (vooral bij zware lichamelijke, mentale en emotionele druk) of  Sint Janskruid. In sommige gevallen (stemmingswisselingen ten gevolge van hormonale veranderingen) kan Dong Quai heilzaam zijn.
  • ook tegen stress
    Op vrijdag 13 augustus 2010 over Ginkgo Biloba vroeg anne meijer:
    Ik heb gehoord dat dit product ook helpt om het stresshormoon te verlagen is dit ook zo? Ik ben nml. op zoek naar een product die me daar bij kan helpen agz. het stresshormoon veel te veel aanwezig is.
    Op vrijdag 13 augustus 2010 beantwoord door klantenservice:
    Volgens dit onderzoek zou Ginkgo Biloba vooral een werking hebben bij acute stress, terwijl Panax Ginseng vooral zou werken bij chronische stress.

    Wanneer er herhaaldelijk en langere tijd sprake is van stress, heeft de inname van Ginkgo Biloba niet zo heel erg veel zin. Kruiden die vaak aanbevolen worden zijn Rhodiola en de reeds genoemde Panax Ginseng.


  • hoelang
    Op woensdag 11 augustus 2010 vroeg avzoelen:
    ik gebruik al een paar jaar rhodiola kan dit kwaad en heeft het zin .
    Op donderdag 12 augustus 2010 beantwoord door klantenservice:
    Voor zover bekend zijn er geen nadelige gevolgen te verwachten van langdurig gebruik van Rhodiola. Of het zin heeft hangt af van uw levensomstandigheden. Heeft u een veeleisende baan, doet u intensief aan sport, of staan uw lichaam en geest om andere redenen vaak onder druk, dan kan langdurig gebruik zeer zeker zin hebben.
  • super multi
    Op donderdag 05 augustus 2010 over Super Multi vroeg nieuwmans:
    ik werk in de mondzorg dwz vaak lichamelijk en geestelijk moe. Bij gebruik van solgar megasorb voelde ik mij beter althans verschil. Ben toch overgegaan om V2000 omdat dat breder is maar de b minder. Zou Super Multi beter zijn, daarbij is de prijs hetzelfde en aantal tab per dag. Mvg. Helaas heb ik rosacea gekregen en wil kijken of het invloed heeft op mijn huid. Stress is zeker een belangrijke factor hierin helaas. Mvg
    Op donderdag 05 augustus 2010 beantwoord door klantenservice:
    Het blijft altijd lastig om multi's met elkaar te vergelijken, omdat ze allemaal op andere gebieden uitblinken. De Super Multi is een wat nieuwere formule dan de VM 2000 en bevat daarom een aantal "novelties" als Mangosteen en Goji-bessen. De Formula VM-2000 daarentegen heeft een hogere hoeveelheid van de B-vitamines en enkele andere nutriënten.

    Een supplement dat een goede aanvulling op de multi zou vormen is Rhodiola, een krachtig adaptogeen kruid. Rhodiola zorgt voor geestelijke veerkracht in drukke tijden waardoor beter weerstand kan worden geboden aan lichamelijke en mentale belasting. Rhodiola zorgt voor geestelijke veerkracht in drukke tijden waardoor beter weerstand kan worden geboden aan lichamelijke en mentale belasting.
  • Energieker?
    Op zondag 11 juli 2010 over X-Trine Super Green Tea Fat Burner poeder vroeg Linda:
    Ik drink het nu een paar dagen, maar word er niet echt energieker van? Moet ik misschien meer poeder gebruiken?
    Op maandag 12 juli 2010 beantwoord door klantenservice:
    X-Trine Super Green Tea Fat Burner poeder is niet primair bedoeld om u energieker te voelen, maar om de stofwisseling en vetverbranding te stimuleren. Vooral mensen die al thee en koffie drinken (eveneens bronnen van cafeïne) zullen weinig verschil voelen.

    De maximale dosering is twee dessertlepels per dag.

    Voor mentale en lichamelijke energie kunt u beter gebruik maken van Coenzyme Q10, Rhodiola, Panax Ginseng en/of onze Super Multi.
  • welke b vitaminen kan ik het beste nemen?
    Op woensdag 30 juni 2010 over B 50 complex vroeg nanda:
    ik heb sinds de geboorte van mijn zoon last van depressieve,angstige gevoelens. ook heb ik vaak last van hartkloppingen. mijn vraag is welke b vitaminen ik het beste kan kopen om me fitter te voelen
    Op woensdag 30 juni 2010 beantwoord door klantenservice:
    B 50 complex bevat een hooggedoseerd vitamine B complex. 50 milligram van de verschillende B-vitamines zorgt dat je je voelbaar fitter gaat voelen en heeft bij veel mensen een bevorderend effect op de gemoedsgesteldheid.

    Nog krachtiger is de Mega-One™ Multiple, die wel 85 mg van de B-vitamines bevat, plus alle andere belangrijke vitamines en mineralen.

    Specifiek voor vermoeidheid en sombere gedachten is het kruid Rhodiola, dat uitstekend met het vitamine B-complex (of de multivitamine) gecombineerd kan worden.

  • Moeheid
    Op maandag 28 juni 2010 over Echinacea Extra Forte Caps vroeg Ronald Kamstra:
    Ik ben na een nacht en weekend uitslapen nog altijd moe. Het lijkt wel of het niet over gaat ondanks meer slapen. Ook tijdens sport ondanks de Sport Vitamine`s van Kruitvat (reageer ik het beste op)is het net of er geen energie meer over is. Ik vraag mij af of er een middel is om mijn energie niveau op te schroeven. Echinacea Forte (van Bloem)is al in gebruik. Maar ik zie dat daarvan meerder mogelijkheden zijn. Bijvoorbeeld met Cat Claw. Maar zou een andere soort misschien iets meer bijdragen?
    Op maandag 28 juni 2010 beantwoord door klantenservice:
    Het gebruik van Echinacea is in dit geval alleen zinnig als uw vermoeidheid samenhangt met een bacteriële of virale infectie.

    Ik heb hier geen verpakking van de Kruidvat sport multi bij de hand, maar als deze qua samenstelling enigszins te vergelijken is met de andere Kruidvat multi's zou ik hier niet veel van verwachten. Datzelfde geldt voor vrijwel alle andere huismerk multivitamines, evenals de bekende merken zoals Davitamon en Supradyn. Dit soort producten bevatten echt een minimale hoeveelheid van de vitamines die u nodig heeft, en de mineralen worden doorgaans slecht opgenomen. Absoluut niet te vergelijken met de meeste multivitamines op onze site.

    Net als te weinig slapen kan ook teveel slapen een moe gevoel geven. Bent u tussen de 25 en 35 jaar oud, dan is 8 uur per nacht ruim voldoende. Bent u ouder, dan heeft u misschien maar 6 of 7 uur nodig en werkt langer slapen alleen maar versuffend. De meest verfrissende manier om de dag te beginnen is een fruitontbijt. Een "stevig ontbijt" kan juist versuffend werken, vooral als dit moeilijk te verteren combinaties van bijvoorbeeld kaas en dergelijke bevat. Probeer eens de dag te beginnen met een lichte, vochtrijke maaltijd (diverse soorten fruit, eventueel aangevuld met bijvoorbeeld komkommer, avocado en tomaat) en neem de eerste stevige maaltijd (granen, melkproducten) pas enkele uren nadat u bent opgestaan.

    Zodra uw Sport Vitamines op zijn, kunt u beter overstappen op een orthomoleculair samengesteld supplement, zoals de Multi Vitamins Pro. Of als u een multi zoekt met een extra hoge dosering B-vitamines (energie!) de Mega-One™ Multiple van Source Naturals.

    Een kruid dat zowel het lichamelijke als het geestelijke energieniveau radicaal verhoogt is Rhodiola, dat u naast uw dagelijkse multivitamine kunt gebruiken.
  • is dit ook geschikt voor neerslachtigheid
    Op vrijdag 25 juni 2010 over Phyto Soya Forte 35 mg vroeg anne meijer:
    Helpt dit ook bij neerslachtigheid en/of licht depressieve gevoelens?
    Op zaterdag 26 juni 2010 beantwoord door klantenservice:
    Nee, Phyto Soya werkt alleen bij stemmingswisselingen ten gevolge van de menopauze. Een algemeen en krachtig opbeurend middel is Sint Janskruid of bijvoorbeeld Rhodiola.
  • stress
    Op maandag 21 juni 2010 over Omnium® vroeg g.meijer:
    Door droevige omstandigheden heb ik regelmatig stress.Is het zo dat stress ook hoge bloeddruk veroorzaakt en is dat enigzins te bestrijden met het gebruik van Umnium van Solgar?
    Op maandag 21 juni 2010 beantwoord door klantenservice:
    Ja, er zijn zeker indicaties dat stress tot een verhoogde bloeddruk en andere cardiovasculaire aandoeningen kan leiden. Solgar's Omnium is een goede basis om de bloedvaten in een goede conditie te houden, maar pakt de stress zelf niet aan.

    Ontstressen kan het beste via meerdere wegen gedaan worden: ontspanningsoefeningen, yoga, meditatie, buitensport, ademhalingsoefeningen of wat u persoonlijk het meeste aanspreekt.

    Kruiden die zouden kunnen helpen zijn met name Rhodiola en Panax Ginseng (zogenaamde adaptogenen), en algemeen ontspannende kruiden als Valeriaan Extract. Al deze methodes, kruiden en voedingssupplementen mogen met elkaar gecombineerd worden.
  • welk magnesium
    Op donderdag 10 juni 2010 over Magnesium Tauraat vroeg Manouk:
    Hallo Even een vraagje. Een tijd geleden heb ik een ernstige burnout gehad. Nu ben ik al redelijk herstelt, maar ik blijf last van hartekloppingen en een moe gevoel houden. Nu las ik positieve berichten over mineralen. Welke raad u mij aan? En is deze geheel organisch, de magnesium tauraat?
    Op donderdag 10 juni 2010 beantwoord door klantenservice:
    Magnesium Tauraat is wel organisch, maar vooral bedoeld voor sporters. U zou evengoed gebruik kunnen maken van de Super Magnesium, liefst in combinatie met Rhodiola 500mg. Uiteraard kan ook een complete multi, zoals de Mega-One™ Multiple zeer goed helpen. De Mega-One bevat een hooggedoseerd vitamine-B complex, dat belangrijk is voor zowel rust als energie.
  • Goede keuze?
    Op vrijdag 28 mei 2010 over Omega-3 700 mg vroeg Marianne Simmers.:
    Sinds vandaag ben ik met Omega-3 700mg capsules begonnen. Daar omdat mijn geheugen slecht is, mijn conditie, depressie en ik alsmaar moe ben. Mijn vraag is heb ik een goede keuze gemaakt? Er werd mij verteld dat ik na ong. 14 dagen effect kan verwachten. Wel heb ik nog wat last van mijn schildklier die iets te langzaam werkt. Kan dit ook geen kwaad? Ook gebruik ik iedere dag foliumzuur tegen de vermoeidheid. Kunt u mij over deze vragen advies/antwoorden geven? Alvast heel erg bedankt.
    Op zondag 30 mei 2010 beantwoord door klantenservice:
    Omega-3 vetzuren zijn inderdaad zeer belangrijk voor goed functioneren van het zenuwstelsel (geheugen, stemming, mentale energie etc.). Het is een voedingsstof die voor het hele lichaam belangrijk is. Of het voldoende zal helpen bij uw vermoeidheid en depressie is niet van tevoren te zeggen, omdat deze met zoveel verschillende zaken kunnen samenhangen. Foliumzuur is ook een zeer belangrijke stof voor het zenuwstelsel. Eigenlijk alle B-vitamines, en diverse mineralen, waardoor een goed multivitamine zeker aan te raden is. In onze Super Multi zit per dagdosering (twee tabletten) 400 microgram foliumzuur.

    U heeft misschien al eens gelezen over Rhodiola en Sint Janskruid, twee kruiden die in dit geval het proberen waard zijn.
  • Hoeveelheid per dag
    Op maandag 17 mei 2010 over Rescue Pastilles, sinaasappel vroeg Bastiaansen:
    Hoeveel pastilles mag je maximaal per dag innemen? Word je er suf van?
    Op dinsdag 18 mei 2010 beantwoord door klantenservice:
    De maximale hoeveelheid tabletten hangt samen met de zoetstof xylitol, dat bij hoge doseringen een laxerende werking kan hebben. Voor de Bach remedies zelf geldt geen maximale dagdosering.

    Dit product werkt niet versuffend. De Bach remedies werken via de emoties en psyche, niet via het zenuwstelsel. Bach remedies zijn daarom niet te vergelijken met rustgevende kruiden als Valeriaan etc., die wel een duidelijk waarneembare lichamelijke werking hebben.

    De Rescue formule is nuttig als men iets vervelends heeft meegemaakt of ergens van geschrokken is. Voor algemene spanning, zoals bijvoorbeeld examenvrees, zijn andere producten (zoals Valeriaan Extract of Rhodiola) geschikter.
  • Gebruik icm Sint janskruid
    Op woensdag 24 februari 2010 vroeg Daan:
    Hallo, Kan ik dit supplement veilig gebruiken icm sintjanskruid?
    Op vrijdag 26 februari 2010 beantwoord door klantenservice:
    Rhodiola 500mg zorgt ervoor dat de conversie van 5-HTP naar serotonine vergroot wordt. Ook wordt er door rhodiola minder serotonine afgebroken.
    Sint janskruid zorgt er ook voor dat serotonine minder snel afgebroken wordt.
    Rhodiola kan samen met Sint janskruid gebruikt worden, maar houd u zich dan wel aan de aanbevolen hoeveelheid, anders zou u teveel serotonine kunnen krijgen.
  • rhodiola % ?
    Op dinsdag 02 februari 2010 vroeg c.j suykerbuyk:
    HOEVEEL ROSAVINE en SALIDROSIDE BEVAT 1 CAPS VAN UW RHODIOLA VAN 500 MG ?
    Op donderdag 04 februari 2010 beantwoord door klantenservice:
    Rhodiola 500mg bevat een rhodiola extract met 1% salidrosides en 2% rosavins. We hebben het inmiddels ook aangepast op de website.
  • Rhodiola
    Op woensdag 13 januari 2010 vroeg Willemijn:
    Ik gebruik de pil en vroeg me af of de werking hiervan verminderd als ik Rhodiola gebruik? Sint Janskruid doet dat wel, dus ik ben op zoek naar een alternatief en Rhodiola werd me aangeraden.
    Op donderdag 14 januari 2010 beantwoord door klantenservice:
    Beste Willemijn,
    Het gebruik van Rhodiola 500mg heeft geen invloed op de werking van de anticonceptiepil. Het werkt inderdaad stemmingsverhogend en geeft meer energie. Succes!


  • Litebook Elite en een burn-out
    Op dinsdag 22 december 2009 over Litebook Elite vroeg Maarten:
    Kan een Litebook Elite ook ingezet worden om klachten m.b.t. een burn-out gebruikt worden
    Op woensdag 23 december 2009 beantwoord door klantenservice:
    Hallo Maarten,

    De Litebook Elite zal enkel effect hebben bij klachten die te maken hebben met een tekort aan daglicht. Bij een burn-out zal het geen effect hebben. U kunt dan veel beter kiezen voor een supplement als Rhodiola 500mg of
    Brain Energy.


  • Vitango vs eigenmerk
    Op maandag 02 november 2009 over Vitango vroeg Margriet:
    Wat is het verschil tussen Vitango en Rhodiola van jullie eigen merk? Ik zie dat vitango 200mg bevat en het eigenmerk 500mg rhodiola. Zijn er verder verschillen? Is het veilig te gebruiken met andere medicatie (zoals anticonceptie medicatie)?
    Op dinsdag 03 november 2009 beantwoord door klantenservice:
    Hallo Margriet,

    Vitango bevat inderdaad 200 mg rhodiola per tablet. Rhodiola van VitaminHeath bevat maar liefst 500 mg per capsule en is daarmee dus veel hoger geconcentreerd en per capsule ook nog eens vele malen voordeliger. Bovendien is de laatste ook nog eens gestandaardiseerd.
    Standaardisatie betekent dat het product altijd een zelfde hoeveelheid werkstoffen bevat, zodat er geen rekening gehouden hoeft te worden met natuurlijke schommelingen. Een constante effectiviteit is hiermee gegarandeerd.

    Rhodiola 500mg


  • capsules openen
    Op woensdag 16 september 2009 vroeg Rixte Wisselo:
    hallo, Er staat op de verpakking dat je de capsules ineens moet doorslikken maar ik kan dat nooit. Mag ik ze ook open maken en in wat water of vla oid oplossen?
    Op donderdag 17 september 2009 beantwoord door klantenservice:
    Beste meneer/mevrouw Wisselo,

    Wanneer u moeite heeft met het doorslikken van de capsules, mag u de capsules ook openmaken. U kunt de inhoud dan vermengd met bijvoorbeeld water, vruchtensap, vla of yoghurt innemen.


  • rhodiola
    Op donderdag 03 september 2009 vroeg Carina:
    Hallo ik wou vragen hoe lang je Rhodiola mag gebruiken.
    Op vrijdag 04 september 2009 beantwoord door klantenservice:
    Hallo Carina,

    U kunt deze Rhodiola onbeperkt blijven gebruiken.


  • opgejaagd en niet fit
    Op vrijdag 28 augustus 2009 over B12-1000 SR vroeg anoniem:
    heb al een half jaar een opgejaagd gevoel en niet fit vooral als ik s, morgens uit mijn bed kom. kan B12 daar ook voor helpen om dit weer in balans te krijgen
    Op zaterdag 29 augustus 2009 beantwoord door klantenservice:
    Beste,

    Mijn verwachting is dat vitamine B12 hier niet veel verandering in zal brengen. U heeft veel meer baat bij een supplement met Rhodiola. Via onderstaande link vindt u uitgebreide productinformatie over dit supplement op onze website:

    Rhodiola 500mg


  • rhodiola
    Op maandag 13 juli 2009 vroeg anoniem:
    Waarin zit nou meer Rhodiola per capsule, in die van jullie of in die van Rhodiola Extra Forte van Bloem?
    Op dinsdag 14 juli 2009 beantwoord door klantenservice:
    Beste,

    Ons eigen merk bevat per capsule 500 mg Rhodiola extract. De Rhodiola Extra Forte van Bloem komt op 100 mg extract per capsule.

    Rhodiola 500mg

    Rhodiola Extra Forte


  • aanbieding op adervertentie mail Rhodiola V
    Op woensdag 29 april 2009 vroeg marike postma:
    Op uw mail die ik altijd krijg staat Rhodiola in de aanbieding van 19.95 nu voor 12.95 maar als ik dit bestel staat ie op de oude dus duurdere prijs.Ik bestel deze wel nu, woensdag 29 april, ik neem aan dat die aanbieding gewoon doorgaat? Vriendelijke groet, marike postma
    Op donderdag 30 april 2009 beantwoord door klantenservice:
    was inderdaad een database fout die inmiddels is hersteld. Ik hoop dat uw bestelling goed is gegaan, neem vooral contact op met aftersales wanneer u niettemin teveel heeft betaald!
  • combineren met 5 HTP
    Op donderdag 12 maart 2009 vroeg Jacq:
    Is het mogelijk/aan te raden/af te raden om Rhodiola te combineren met 5-htp capsules (ook van jullie merk). Vullen ze elkaar aan of heeft het geen extra effect?
    Op vrijdag 13 maart 2009 beantwoord door klantenservice:

  • lees verder..
Verwachte Levertijd:
Vandaag besteld, dinsdag in huis!

In verband met de verhuizing van ons magazijn kan uw bestelling 1-2 werkdagen vertraging oplopen. Onze excuses voor het ongemak.
Deel dit product met uw netwerk:
Laatste review:
Op 23 mei '12 door Bernadette
ik gebruik nu enige tijd Rhodiola en het helpt mijn stemming tijdens overgangsinvloeden wat stabieler te houden, word niet meer zo depri.
60 vegicaps 
€ 20,50
  • IN WINKELWAGEN
Mijn Winkelwagen
Aantal producten: 0
Totale prijs: € 0,00
Geschatte* verzendkosten: € 1,45
NAAR DE KASSA
…of door winkelen
toegevoegd aan de winkelwagen
Commercial disclaimer
Alle op deze pagina of op deze website vertoonde producten voldoen aan de Nederlandse wettelijke gezondheidsrichtlijnen. Reacties, vragen en reviews over producten op deze website zijn geschreven op persoonlijke titel en betreffen individuele resultaten die niet generaliserend kunnen worden opgevat. De directie Vitaminstore Online B.V. © 2012